-
5 главных ошибок родителей в коммуникации с подростками
Оригинал статьи Поговорим об основных ошибках родителей, не позволяющих выстроить здоровые и доверительные отношения с детьми. Иногда эти же ошибки дают начало более глубоким психологическим проблемам, которые приходится решать уже во взрослом возрасте. Понятно, что нет уникального рецепта, который поможет найти подход к каждому ребенку. Но если Вы узнаете себя в описанных примерах, возможно, советы…
-
Доказано: самооценка у женщин улучшается, если они хотя бы неделю не пользуются соцсетями.
Оригинал статьи Ученые из отделения психологии Йоркского университета в Канаде провели эксперимент, в ходе которого ограничивали молодых женщин в использовании соцсетей. В итоге оказалось, что у тех, кто перестал зависать в интернете, значительно поднялась самооценка. Активность в социальных сетях и самооценка Авторки новой работы хотели выявить связь между активностью в социальных сетях и восприятием собственного внешнего вида у женщин. Для этого они пригласили поучаствовать в своем эксперименте 66 участниц…
-
Чума нашего времени: феномен «попкорнового мозга»
Оригинал статьи Большинство из нас, вероятно, чувствуют себя немного ошеломленными обилием цифровых стимулов. Постоянная скорость, с которой они достигают нас, также может повлиять на наш мозг. Объясняем, что такое феномен «попкорнового мозга». Хотя термин «попкорновый мозг» звучит крайне загадочно, этот феномен может затронуть действительно большую группу людей. Цифровой век влияет на наш мозг и может…
-
«Уйти нельзя остаться»: стоит ли сохранять отношения.
Оригинал статьи Даже самые счастливые отношения со временем могут развалиться. Как понять, сложный этап – это лишь временный кризис или индикатор необходимости расстаться? Любые отношения со временем меняются, и абсолютно все пары переживают кризисные моменты с разной степенью успеха. Но, как говорят китайцы, кризис – это шанс, полный опасностей. Поэтому в трудный период семья может…
-
Правило 2-2-2 — простая концепция счастливых отношений.
Оригинал статьи Если ваши отношения превратились в рутину; когда, находясь вместе, каждый из вас занимается своими делами и имеет отдельные планы на выходные – попробуйте правило «2-2-2». Если вы чувствуете, что давно потеряли связь друг с другом, живете вместе больше как соседи, у вас все меньше совместной деятельности (помимо домашних обязанностей и ухода за детьми,…
-
7 «красных флагов», которые указывают на то, что отношения, возможно, пора заканчивать – список составлен психологами
Оригинал статьи Исследователи из Канады рассказали, что им впервые удалось определить и обобщить признаки, которые позволяют предугадать, что в отношениях случится насилие, за полгода до его первого эпизода. Авторы исследования начали работу над ним еще в 2021 году. Они набрали участников онлайн. Добровольцы (чуть больше половины из них были молодыми женщинами) рассмотрели сотни примеров, описывающих различное поведение. Ученые проверили, что именно участники опроса отмечали как…
-
Дети растут здоровее и умнее, когда привязаны не только к маме, но и к папе – исследование
Оригинал статьи В XX веке психологи сосредоточили свое внимание главным образом на роли матери. Новые исследования показывают, что роль папы в здоровом развитии детей не менее важна. На протяжении как минимум 200 000 лет дети воспитывались в социальной среде с несколькими воспитателями, ведь только сообщество могло защитить малышей от огромного количества неизвестных угроз. Но детские…
-
Одиночество – глобальная угроза здоровью. Ее влияние эквивалентно выкуриванию 15 сигарет в день.
Оригинал статьи Одиночество – глобальная угроза здоровью. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила одиночество серьезной глобальной угрозой здоровью, а главный хирург США заявил, что его влияние на смертность эквивалентно курению 15 сигарет в день. ВОЗ создала международную комиссию по этой проблеме – во главе с главным хирургом США доктором Вивеком Мурти и посланником по делам молодежи…
-
Мнение психолога о том, как избежать синдрома Улисса — возможно, он уже есть и у Вас.
Оригинал статьи Этот синдром был описан в 2002 году испанским психиатром Хосебой Ачотеги и назван так в честь героя древнегреческого эпоса Одиссея, который на латыни известен как Улисс. Из-за Троянской войны он был вынужден оставить родину, а потом на протяжении десяти лет скитаться по морям и царству мертвых. За это время он приобрел черты страдальца, постоянно тоскующего по дому. Строго говоря, синдром Улисса не классифицируется как болезнь. Это естественная реакция…
-
Их называют «альфа-поколением». Позже уйдyт от родителей, многозадачные и творческие.
Оригинал статьи Поколение Альфа — люди, родившиеся (или которые еще родятся) в период с 2010 по 2025 год, этот термин был придуман в 2008 году австралийским социологом Марком МакКриндлом. Некоторые исследователи называют несколько разные временные периоды, но ясно одно: речь идет о первом поколении, которое полностью родилось в XXI веке и имеет шанс увидеть век…